I have struggled to get to sleep for many years. Sometimes I have to give up, get up and try again later. I have tried all sorts of aids to help me sleep - herbal remedies, tea, milky drinks, meditation - but the only thing that worked for me was dodow. By helping me focus on my breathing, it helps me relax and enjoy going to sleep. Typically, I drift off in 20 minutes or so, sometimes less. Try it, you won't be disappointed.

My daughter had problems to fall asleep due to anxiety. Now she sleep very well and she is not telling us every 5 min that she can sleep. When she wake up during the night she launch her Dodow and fall asleep faster!. Thanks Dodow!

It just works and works!!!

It just works and works!!!

BE PATIENT, BE OPENMINDED, BE DODOW It took a little while and patience but the Dodow did indeed work for me and has improved my sleep dramatically. I think it’s about changing habits, lifestyle (as is advised) and this simple but clever gadget paves the way. Also no side affects that you get with using alcohol/drugs (wrongly) or prescribed medications to help you sleep. A winner, inexpensive (considering) and amazing customer service whether things go wrong perhaps or possibly even right.

Hoping it helps even more over time

I was trying to place the battery and the light came on and does not shut off so the battery is wasted ! Trying to shut of off so I can use it when I go to bed but won’t shut off

It came on for a minute or two, but didn’t fluctuate. I bought three of them (two for gifts), and I don’t know whether to give them or send them all back. Obviously the one I opened doesn’t work.

Bla bla bla

My boyfriend got me this for Xmas knowing I have sleep problems. It's a useful tool for extra relaxation.

I'll keep trying, but so far,( two nights) it's proving to be more of a distraction than anything else.

Very comfortable

This device doesn't help me nor does it work right. It"s horrible and I want a refund once I send it back to you. I emailed Ana herself and she has never gotten of hold ofe. Bad costumes service. Cindy Glied

Have to leave a comment before 3 year warranty is issued

I find the light pattern can be a little confusing as to whether it’s still getting brighter or starting to dim. I feel like it’s also a little quick for me. Having said that, it’s still a good tool to help quiet the mind before sleep.

This is not working. Would love to have some additional info from Dodow. Not seeing a blue circle on the ceiling. Just sort of an indistinct blue smudge. Could someone give me some pointers?

Hoping it helps even more over time

I’ve been asked to review this product in order to obtain a warranty.

Very comfortable

This device doesn't help me nor does it work right. It"s horrible and I want a refund once I send it back to you. I emailed Ana herself and she has never gotten of hold ofe. Bad costumes service. Cindy Glied

I find the light pattern can be a little confusing as to whether it’s still getting brighter or starting to dim. I feel like it’s also a little quick for me. Having said that, it’s still a good tool to help quiet the mind before sleep.

This is not working. Would love to have some additional info from Dodow. Not seeing a blue circle on the ceiling. Just sort of an indistinct blue smudge. Could someone give me some pointers?

just new, need time to be able to provide a right answer, regards

Easy to understand instructions. Early (Day 1) in my trial period. Probably best to give this time. I was asked to write a review in order to receive a 3 year warranty on the product which seems nuts.

Not sure if it works yet, just used once.

Wish the speed of the light change could be slowed down

This is the 2nd time I’m submitting my review. I was asked once in exchange for the warranty. I submitted it the first time, had to send proof of my submission, then was told I would only have the warranty if the review was positive. What rubbish! Such trickery! Do they not understand that eliciting a forced review will not help them sell more products?!! I refuse to lie to get my warranty. So here’s my review of the product. It doesn’t work, I see no difference and do not find it easier to fall asleep.

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Really helps my son who has always struggled to go to sleep but now finds it easier & loves his Dodow. Excellent customer service too!

Great idea - but didn’t work in practice! The light just kept both of us awake….

Désolé, mais cela ne marche pas avec moi ….

Very simple product, but very effective at engaging you to breathe in time with the soothing lights, which I find great at getting me off to sleep.

A good looking Tool. Unfortunately I haven't get used to it but that might take some time.

Truly the most ludicrous and useless thing I have ever purchased in my life. Save you money and sanity and look elsewhere. Truly, USELESS.

Not had it long enough to comment

Not had it long enough to form an opinion .I don't see why a rating affects a guarantee

In order to activate the warranty you have to leave a review. Ive only had this product for one day, thats why im trying to activate the warranty... so my review is not adequately researched yet.

I've had this for about a month. I used it for 2 1/2 weeks with no results. It hasn't helped me fall asleep at all. Pretty disappointing actually.

It is difficult to use the settings and almost impossible to know what timer you've selected. Even at the brightest setting the light was barely visible on the ceiling, even though my ceiling is low. And the return process is not easy and is not free.

Dodow has helped me fall asleep much more efficiently than ever before. I no longer have spent nights in that twilight sleep being aware of everything for hours (2-4hrs)per night. Many thanks....Janet Aiello

This product is AWESOME! I am (or was) a notoriously bad sleeper - having used this for a couple of weeks, I've retrained my body to be able to go to sleep quicker and stay asleep. On the occasions where i wake up during the night I find it easier to fall back asleep - but if I have difficultyI use my DODOW again for a few and voila! I'm sleeping again! I recommend it for EVERYONE who has sleep issues!

Love this product! Would recomend for anyone with sleep issues. I use it in conjunction with my fitbit and have found a great improvement in sleep pattern. Yhank you dodow!?

I love it! Works really well and helps me fall asleep SUPER fast! No flaws at all

I bought it for my husband and daughter who have trouble sleeping. Meanwhile, I fall sleep within minutes and sleep deeply and well and dream a lot. I love it.

I love it! I never knew when I woul fall asleep. some times it took all night. I was sceptical about this product but not anymore. It works fabulously if you follow all the directions I cannot thank you enough!

works well and we enjoy a more restful nights sleep

I LOVE THIS !! I bought 2 one for myself and one for my 15 year old Granddaughter. I can not even express how much I appreciate this non medicinal sleep assistance ! THANK YOU, THANK YOU, THANK YOU ???

I was 99% certain there was no way this product was going to work but the 1% chance that it MIGHT won. I still don't understand how in the heck it works but it does. The weirdest thing is, now I can even fall asleep WITHOUT it most nights!!!

It is the greatest product. I no longer need sleeping pills.

love my dodow

This product is AWESOME! I am (or was) a notoriously bad sleeper - having used this for a couple of weeks, I've retrained my body to be able to go to sleep quicker and stay asleep. On the occasions where I wake up during the night I find it easier to fall back asleep - but if I have difficultyI use my DODOW again for a few and voila! I'm sleeping again! I recommend it for EVERYONE who has sleep issues!

After a severe TBI (Traumatic Brain Injury), my sleep was (to put it lightly) disturbed. For over 5 years I have been trying everything to bring it under control. I am on prescription meds (which I want to get OFF of) to help deal with the sleeplessness. When I saw the information on DODOW, I looked at it with a great deal of suspicion. However, after reading about the science behind it, I decided to give it a try. Much to my surprise, it helped! I fall asleep faster, easier and if I awake and have trouble going back to sleep --- I use the DODOW and I go back to sleep. I learned how to sleep as a child....I am again learning how to sleep with the help of the calming blue light guiding my breathing patterns. Keep in mind that a user needs to be an active participant in the tool --- it is not a 'turn it on and go to sleep' approach. It is a tool to help retrain your body and it most certainly works. I find myself no longer afraid to go to bed ("What if I can't sleep?") and I feel like I now have a great sleep coach. THANK YOU DODOW!

Love my dodow! I'm now getting better sleep. It helps a lot with anxious thoughts at night

Love my dodow

I have been very impressed with the after sales service. There was a follow up email and it appears that the light may be faulty, so I am being sent another one

I am a therapist. I had my client tried this product for over a month who had chronic terminal insomnia (not able to go back to sleep once waking up at night). The client found that during this time she managed go back to sleep almost every night after waking up which she usually not able to. The first 2 nights she didn't follow the instructions exactly so used the wrong mode of the light, but after she found out the correct mode (the one supposed to have dim rhythm) she found she is able to break her bad sleeping patterns. It's important to follow the instructions precisely when using this product.

The week before I received my Dodow, I had two nights where I didnt get to sleep till 4am. The first night after receiving DoDow I fell asleep within 5 minutes. I could not believe it ! The next night the same thing ! Dodow really works for me. Love it ! Thank you....well worth the cost!!

Buy a flashlight instead- would probably work better. Very disappointing. Also - difficult to return- probably so you don’t bother to return !

Your product does not help me. In fact, it makes me MORE TENSE and totally unable to sleep. I have tried to contact your company for the money back guarantee. The website ignores me. The phone number takes a message that is never returned. I want a refund. Your product does not help me. In fact, it makes me MORE TENSE and totally unable to sleep. I have tried to contact your company for the money back guarantee. The website ignores me. The phone number takes a message that is never returned. I want a refund. Your product does not help me. In fact, it makes me MORE TENSE and totally unable to sleep. I have tried to contact your company for the money back guarantee. The website ignores me. The phone number takes a message that is never returned. I want a refund.

Je l'utilise depuis 3 nuits et j'avoue que j'ai retrouvé le sommeil. Depuis 2 à 3 ans je dormais soit très mal, soit très peu et rares étaient les nuits paisibles. Je me réveillais la nuit et Je mettais 2 à 3 heures pour me rendormir. Je sentais que mon corps ne passait pas en mode repos. Ca devenait extrêmement stressant. Depuis que j'utilise dodow j'ai un sommeil réparateur je m'endors en quelques minutes je n'ai plus l'angoisse d'aller au lit mon rythme cardiaque est redevenu normal pour la nuit je suis beaucoup plus zen dans la journée c'est un gain de temps. Tout ça en 3 jours !!!

Ce n est pas pour moi que je l ai pris mais pour 2 personnes qui s endormait avec des traitements. A ce jour plus de traitement quelques reveils noctures mais vite rendormi avec le dodow.

A friend living in Paris - I am Dutch, living in Amsterdam- recommended the Dodow to me. I have been a problem sleeper since I can remember I am 59 now. The Dowdow is a great help and relieve. I advised already several friends here to buy and try it. I suggest you translate your website to English as well as the booklet. I think there is great market potential outside France for your fantastic product.

Vraiment très utile lorsque la difficulté à s'endormir vient d'une trop grande nervosité. L'exercice aide vraiment à de détendre et à se préparer à l'endormissement. Pour ma part ça marche moins bien pour se rendormir après un réveil nocturne. Par contre je trouve la lumière trop forte, ça illumine toute la chambre et éblouit lorsque ça fait longtemps qu'on est dans le noir (mon compagnon l'appelle le gyrophare mais ça ne le réveille pas s'il dort). Je n'aime pas trop la couleur bleue de la lumière je préfèrerais une lumière jaune/orangée.

Fantastique.... Moi qui ne dormais parfois tout simplement pas de la nuit.... Dodow a été adopté en 3 respirations.... Non seulement il facilite grandement l'endormissement dans un calme et une zenitude absolue.... Mais je l'utilise aussi 3x par jour au minimum, comme outil de relaxation, de cohérence cardiaque, de méditation.... L'avantage, c'est que quand je compte toute seule mes respirations, je perds facilement le fil à partir de la 3 ou 4ème inspiration.... Ce qui fait que je recommence à zéro, que je finis par ne plus savoir où j'en suis et que ça finit par m'énerver plus que de me calmer.... Avec Dodow, pas besoin de compter... Juste suivre.... Lorsque je n'ai pas envie de me mettre sur le dos et de regarder le plafond et que j'ai envie de pouvoir me mettre sur le côté, j'installe ma bouteille d'eau contre le Dodow et je suis la lumière qui se reflète dans l'eau.... Bref, tout terrain, génial.... Je l'emporte même dans mon sac à main au bureau ou partout et dès que je sens le stress monter et que j'ai l'occasion de me permettre 8min de break, je me Dodowtise avec allégresse.... Au point qu'il me suffit maintenant de visualiser la lumière bleue s'étendre et se réduire pour que je me calme instantanément. Avec en plus la sensation très agréable de devenir l'auteur /le créateur de mon propre bien-être et de ne pas dépendre de médicaments bien chimiques.... Le top !

Je me suis fait offrir le Dodow pour Noël, cherchant une alternative aux somnifères. J'ai surtout des problèmes d'endormissement. J'étais assez dubitative mais curieuse de tester. Dès le 1er essai, j'ai été bluffée: je n'ai pas vu la fin du cycle de 8 minutes! Hypnotisée par la lumière et apaisée par les exercices de respiration, le sommeil m'emporte désormais rapidement. Merci pour cette invention magique!

je n'utilise dodow que depuis 3 semaines mais je suis enchantée, la lumière bleue est très apaisante et permets de caler la respiration et de bloquer toutes ces pensées négatives qui vous assaillent le soir au moment de s'endormir . En plus cela favorise le lâcher prise difficile à réaliser. En ce qui me concerne je suis équipée d'un masque pour limiter l'apnée du sommeil et cela contribue à m'apaiser et n'apporte que du plus ! Merci je pense que bientôt je pourrais encore m'endormir plus vite ! Merci pour ces bienfaits !

Bonjour, En achetant votre produit je ne pensait pas trouver un produit miracle pour régler les soucis de sommeil de mon mari...et j'avais raison. Votre produit n'est pas un produit miracle mais bien un outil précieux pour se maîtriser. le résultat n'est pas fulgurant mais il est claire qu'il y a une nette amélioration et je pense que ce n'est qu'un début. Donc MERCI. Cependant je viens ici faire quelques remarques qui pourrait améliorer votre produit à mes yeux. Il est simple d'utilisation puisse sans bouton c'est vrai mais la trop grande luminosité est un vrai soucis (nous concernant) et un bouton qui pourrait la régler serait le bienvenue. Egalement du fait de son intensité aussi.). Voilà pour mes petites remarques. Merci de m'avoir lu. Cordialement Mathilde Haqueberge

Il m'a fallu moins de 2m30 pour être convaincue de l’efficacité de Dodow et finaliser ma commande. Je souffre d'insomnie depuis plus de 12 ans. Scientifique avec des bases en neurosciences, ainsi que professeur de yoga et meditant tous les jours, c’était simplement une evidence. Je vous avoue que j’étais verte de pas y avoir pense moi-meme et bricole un arduino ! J'attends d'avoir 1 mois d'utilisation fréquente pour en parler autour de moi, mais bravo, excellente idée et très beau design ! J’espère juste pour vous que vous allez pas vous faire rattraper trop vite par une appli qui utiliserait la lumière du telephone, ou par les ampoules connectées et autres simulateurs d'aube qui pourraient intégrer cette fonctionalite très facilement.. Merci d'avoir invente dodo, et encore bravo, continuez !!

Dodow n'a pas encore fait réduire mon traitement médicamenteux pour l'insomnie, mais il reste GENIAL : adieux les angoisses du coucher où je me répétais vais-je réussir à bien dormir ce soir ? Dans quelle position vais-je me mettre ? Mon médoc va-t-il faire encore effet ou pas ou trop peu ?... Dodow fonctionne même quand le conjoint continue de regarder la télé au lit ou quand sa lampe de chevet est allumée. Merci pour cette invention ! Peut-être rajouter en option un couvercle de protection ? Pour éviter que mon chat ne l'active à chaque fois qu'il passe dessus...

Un très bon achat je suis complètement ravie. Le halo de lumière est très apaisant la respiration se pose et l'esprit se vide on commence rapidement à bailler et les yeux piquent. Une sensation que je n'avais pas eu depuis longtemps : me sentir sombrer dans les bras de Morphée. Un bonheur merci dodow !! En plus le design est sympa au top sur la table de chevet :)

Le Dodow est l'outil idéal pour s'endormir sereinement. Apres quelques utilisations, à peine allumé, je sens mes paupières s'alourdir. Même si au bout des 8 mn je n'ai pas encore trouvé le sommeil, je suis parfaitement détendue et prête à m'endormir. Le sommeil ne tarde généralement pas. J'ai aussi fait le test de me coucher de très bonne heure par rapport à mon heure habituelle de coucher et à ma grande surprise, alors que je ne me sentais pas vraiment fatiguée quand je l'ai allumé, je me suis endormie. J'en fais la promotion autour de moi, je trouve que c'est une super invention ! Félicitations aux créateurs ! Si je peux juste émettre une remarque, une variante enfant pourrait être interessante car mes enfants ont effectivement un peu de mal à synchroniser leur respiration sur le Dodowce qui ne les empêche pas malgré tout de s'endormir en quelques minutes avec.

Pas de doute ! Dodow aide vraiment à se relaxer et à ralentir le caroussel des pensées qui jusqu'ici me maintenaient longtemps éveillée. Par contre Dodow ne peut bien évidemment rien contre les ronflements de mon mari qui contrecarrent quelque peu son efficacité. Mais bon peut-être Dodow m'aide-t-il à me détacher un peu de la nuisance sonore et à éviter que j'explose (bruyament) de frustration au bout de 50 mn au grand effarement de mon mari tout confus qui se rendort dans la minute qui suit... et se remet à ronfler. Si je devais exprimer une critique je dirais que la lumière bleue est trop violente au tout début d'une session au point de réveiller mon mari. J'essaie de recouvrir Dodow d'une chaussette avant de le mettre en marche mais je trouve que l'on devrait lui rajouter un bouton pour ajuster l'intensité lumineuse initiale ou au moins pour le faire basculer en mode assourdi comme sur certains réveils à affichage digital. A part ça c'est le grand amour et Dodow va bientôt partir en vacances avec moi ainsi bien sûr que mon encore plus grand amour... même s'il ronfle ! Cordialement Dominique

Grâce au dodow j'ai arrêté les cachets pour dormir! De plus, le sommeil est en général de qualité

Bonjour, Après des années d'exposition tardive aux écrans, je me suis retrouvé confronté à un dérèglement sévère du sommeil ! J'avais de grandes difficultés d'endormissement et lorsque je trouvais le sommeil, il était très agité et peu réparateur. Il y a 4 mois, la situation s'est encore aggravée et je dormais 3 à 4 heures par nuit... J'ai essayé la phytothérapie, l'homéopathie tout en bannissant bien évidemment les écrans après 22h30 - 23h00. Les résultats furent mitigés. Puis j'ai découvert Dodow en surfant sur Internet, les 6 respirations par minute et le baroréflexe. J'utilise désormais Dodow depuis 1 mois 1/2 et le cycle de 8 min fonctionne très bien dans mon cas. Au bout de 2 à 3 min de suivi du métronome lumineux, je commence déjà à louper des inspirations-expirations pour cause de paupières lourdes. Je me tourne généralement sur le côté (qui est ma position naturelle pour m'endormir) avant la fin des 8 min et le sommeil vient naturellement au bout de quelques minutes supplémentaires. Je suis pourtant quelqu'un de nature anxieuse avec une grande propension à l'introspection (tourbillon de pensées). Dodow est donc un formidable outil pour retrouver un endormissement naturel et de qualité. 2 nuances : A la suite d'une récidive d'usage tardif de l'internet, Dodow n'a pas fonctionné (j'ai suivi le cycle des 8 min jusqu'au bout et je n'ai pas dormi dans la foulée). A la suite d'un réveil nocturne idem : pas de résultat... Donc d'après mon expérience, il faut se préparer malgré tout au sommeil : pas d'excitant après 18h - 19h un temps pour soi au calme avant de se mettre au lit accepter que tout ne rentre pas dans l'ordre du jour au lendemain etc... ... et dans ces conditions on peut déjà récupérer 1 ou 2 cycles de sommeil consécutifs grâce à Dodow. Je précise que je n'ai jamais pris de somnifères ni d'anxiolytiques. Je recommande chaudement Dodow à tous ceux qui veulent changer leurs mauvaises habitudes !!!

Bonjour J’ai depuis ma plus basse enfance des problèmes pour m’endormir. J’ai essayé tous les remèdes de grand-mère sans vraiment parvenir à un résultat concluant. Je me suis toujours refusé de prendre des médicaments. Depuis 2 semaines j’ai donc testé ce dodow et pour moi cela fonctionne !!! Je m’étonne le lendemain de m’être endormi comme une masse suite à l’exercice. Un tout grand merci aux concepteurs de ce produit !!!

Je souffre d'une maladie chronique dont les insomnies sont un symptôme. En moyenne, il me faut entre 4 et... 7h(!) pour m'endormir. Autant dire que j'étais hyper sceptique quant à l'efficacité du Dodow... Quand j'ai vu qu'on pouvait le rendre sous 20j si ça ne fonctionnait pas, je me suis dit que je n'avais rien à perdre à tenter (c'était ça ou repartir pour une énième cure de somnifères). Et... Je suis agréablement surprise du résultat!! Je ne m'endors pas (encore) avant la fin du programme de 8min, mais mon temps d'endormissement s'est incroyablement réduit. En general, je pense que je m'endors en 30 à 45 min. La pire des fois je me suis endormie en 2h ce qui pour moi qui avais pris l'habitude de m'écrouler régulièrement de fatigue à 7h du matin est de l'ordre de l'exploit! Merci d'avoir sauver mes nuits et de me permettre petit à petit de retrouver un rythme sain et normal.

Très contente de cet achat fait à la rentrée 2015. Cela ne m'aide pas à régler mon problème de sommeil car je n'arrive pas à rester endormie mais je me réveille systématiquement vers 3:30- 4:00. Le Dodow me rendort en moins de 5... impossible à garder les yeux ouverts pour les 8 ou 20 minutes du programme! De plus SAV excellent... un petit souci de réglage après 18 mois d'utilisation et votre équipe me l'a remplacé sans problème.

Je n'ai pas de problème chronique de sommeil type insomnies. Mais en période de stress, je me peux me retrouver à cogiter et dans ce cas impossible de trouver le sommeil, trop de choses négatives et stressantes en tête. Dans ces moments là Dodow me permet de me détendre et le fait de me concentrer sur la lumière et sur ma respiration me détourne de ces idées qui tournent en boucle. Presque à chaque fois je trouve le sommeil avant la fin du cycle et si ce n'est pas le cas je relance une 2ème fois etje trouve le sommeil très rapidement. J'en suis vraiment très contente !

J'ai acheté Dodow sans grande conviction après avoir lu énormément d'avis positifs dessus. Il m'a fallu 1 mois avant de pouvoir bénéficier de ses effets. Cela faisait des années que je ne dormais plus correctement. Je n'avais aucun mal à m'endormir, mais je me réveillais toujours en pleine nuit et je ne pouvais me rendormir qu'en moyenne 3h après. Et Dodow est arrivé. Après un début difficile et où je pensais avoir dépensé mon argent pour rien, Dodow a commencé à avoir un effet très positif sur moi, allant parfois jusqu'à m'endormir avant la fin des 20 minutes (la séance de 8 minutes ne fonctionne pas sur moi). Mon corps assimilait que Dodow = dodo et j'ai pu faire des nuits plus longues. Evidemment Dodow n'empêche pas de se réveiller la nuit mais il permet de se rendormir plus vite. J'ai également un gros problème de respiration courte et rapide et Dodow m'a permis de mieux travailler ce point. L'étoile en moins est justifiée par le prix qui peut faire mal au premier abord mais c'est un investissement à prendre lorsque l'on a vraiment besoin de dormir. Je l'enlève également pour une raison plus personnelle à savoir que la séance de 8 minutes ne fonctionne pas sur moi. Mais cette dernière raison est plutôt accessoire. Je termine en remerciant Dodow de m'avoir redonner le sommeil dont j'avais tant besoin.

Je suis une insomniaque souffrant de fibromyalgie depuis le 26 décembre 2017 j'ai mis en place le dodow : j'ai gagné 2h de sommeil. Je reconnais que ce n'est pas évident de synchroniser l'aspiration et l'expiration avec la lumière mais pratiquant du yoga et de la sophrologie, je n'ai aucune difficulté d'être au diapason avec l'intensité de la lumière. Je recommande vivement et incite les déçus à persévérer.

First I had a glitch about turning on the Dodow. I thought I had to touch the surface to turn it on but only few hours later I found that I had to swipe above the surface. It shoud be useful to have a responsive version of your website (specially the section about excersises) because when I got to bed I prefer to surf on your website with my smartphone instead of mi computer.

Dodow procure une vraie sensation de détente, d'apaisement. Il n'est pas rare que les yeux se ferment avant la fin des 8mn ou des 20 mn. Par contre l'endormissement n'est pas forcément au rdv ensuite... Mais au moins l'esprit s'apaise. Par contre, le premier Dodow reçu ne marchait pas: la lumière restait fixe. Pour le deuxième, il faut parfois appuyer plusieurs fois pour l’arrêter ou enlever les piles pour le faire fonctionner correctement. Des petites imperfections à corriger!

I didn't want to say how long it would take to fall asleep with or without dodow because it varies a lot ! Sometimes I don't use it, sometimes I use it 5 times a night ! Dodow is one of the things I use to sleep more and better. I use it sometimes to fall asleep but I use it also during the night when I wake up (sometimes 4-5 times a night) to fall asleep again. It's very easy to use (a single tap), doesn't disturb my partner, stops by itself. If you are insomniac, it's something you should consider. There is probably nothing that will work everyday and forever (I also use melatonin and other plant tablets meditation and yoga .. ). I use dodow rather often ... as soon as I feel I need it and most of the time it reduces the time it takes to fall asleep. Thank you for having invented it !

Très apaisant, je m'endors plus vite et de façon plus saine qu'avant (je ne dois pas lire jusqu'à tomber de fatigue..)

Le dodow me permet de rester centrée sur ma respiration et m'évite de trop cogiter. Certains soirs il a un effet hypnotique. Ça me convient très bien.

Si je viens témoigner c'est également pour aider les utilisateurs. Dans un premier temps il est indispensable de voir et savoir ce que va produire ce halo de lumière au plafond. Ensuite tout peut devenir plus simple. L'utilisation couché sur le ventre est également possible dés le deuxième jour car il n'est même plus nécessaire de rester les yeux ouverts. Couché sur le ventre yeux fermés je le tiens dans ma main face à mon visage. Le halo de lumière dont l'intensité est réglable au départ est visible à travers mes paupières et donne tout son effet. Mais comment ne pas prendre le risque de le faire tomber après s'être endormi(e) surtout avec les enfants ? Une solution simple. Je l'ai passé dans une chaussette très fine que j'ai accroché au drap. (Attention pas de fils ou cordes qui pourraient causé des accidents) Seul petit hic c'est que les respirations ne sont pas identiques entre les personnes (enfants-adultes-personnes âgées) et il est regrettable qu'il n'y ait pas au moins deux vitesses de halo. Toutefois la vitesse du halo étant changeante dans son cycle on peut arriver a retrouver la sienne. Aujourd'hui l'essentiel pour moi est de percevoir à travers mes paupières fermées cette danse lumineuse. Bravo Dodow.

Trop bien!!

J'ai commandé mydodow sur les conseils de mon généraliste pour ma fille de 14 ans qui trainait des problèmes de sommeil depuis déjà plusieurs années. Nous avions essayé plusieurs méthodes, celle-ci est la seule qui ai fonctionné. Je pense que c'était particulièrement adapté au type de problème qu'elle rencontrait... Quoi qu'il en soit, ça vaut vraiment le coup d'être essayé.

Produit intéressant je n ai pas trop eus le temps de l essayer car je travaille de nuit et tout dépends de mes heures de récupération au niveau sommeil. Un matin j ai essayé le dodow je me suis endormie en moins de deux mais j'avais accumuler beaucoup de fatigue et je l ai utilisé une deuxième fois cela a mis plus longtemps mais le dodow a marché ! Après ce produit est autant utile pour dormir, que pour évacuer le stress ! Du faite de se concentrer sur la lumière on se vide la tête et c'est super pour etre décontracté ! Bon produit !

Fonctionne très bien. Je fais très souvent de grosses insomnies qui durent une bonne partie de la nuit et Dodow aide bien à s'endormir en régulant la respiration.

Bin super zufrieden. Es hilft tatsächlich sehr. Werde es weiter empfehlen

C'est un excellent moyen de s'endormir doucement en mode relaxation, comme une séance de méditation. J'en suis absolument ravie et je le recommande vivement. Il peut s'emporter là où la vie nous mène .

Je viens d avoir dodow insomniaque depuis plusieurs années ça fait 4 utilisations sans effets pour le moment j espère que ça marchera je redonne mon avis plus tard merci pour les commentaires positives ça redonne le moral

Merci dodow pour cette aide precieuse je m'endorre nettement plis vite. Je n'y croyais pas mais jai souhaité essayé et jen suis ravi. Un grand merci

Test depuis une semaine, je m’endors plus Vite.

c'est une aide appréciable, qui permet comme par auto-hypnose de plonger plus vite dans le monde des rêves en quittant le conscient

merci, insomniaque depuis 40 ans, dodow m'aide vraiment. Découverte que je pensais être un gadget, mais qui s'avère très aidant pour moi....

Zen et agréable, il a changé mon rapport au sommeil. Je le recommande, c'est mieux que des médicaments !

J'ai un peu de difficultés à me synchroniser à chaque début de séance car je respire plus lentement que l'appareil.Mais une fois le rythme pris je m'endors le plus souvent au bout de 20 minutes. Je le recommande.

Ahora puedo descansar mas gracias a Dodow y su facil utilidad que lo hace mejor

Antes no podia dormir mucho pero ahora que utilizo dodow duermo mas y mejor

Meu dodow nao funciona, ele liga e desliga normal, mas nao pisca, a luz fica fixa acesa e nao funciona como no video.

Très simple d'utilisation, permet de se relaxer sans avoir un casque ou des écouteurs. Satisfaite de cet achat!

J'ai offert le Dodow à une proche qui est insomniaque et le résultat est assez spectaculaire. C'est en fait une technique d'auto-hypnose, qui lui permet de trouver le sommeil et de rallonger sa durée de sommeil. Le résultat est réel et visible, elle ne peut plus se passer de son Dodow. Le fait que l'appareil s'éteigne seul est essentiel car pas besoin de se préoccuper de l'éteindre, ce qui empêcherait un bon endormissement. Merci à Dodow!!

J'utilise le Dodow depuis plus de 2 ans maintenant, je suis ravi de mon achat. Il m'aide à améliorer mon sommeil et m’apaise lorsque j'en ressent le besoin. Il permet également de travailler sa respiration. Je l'ai recommandé à mon entourage qui l'on eux même acheté. Merci à toute l'équipe pour vos produits et votre service après-vente de qualité. Alex

J'ai acheté le DowDow ainsi que le Hoomband. Les deux aident de façons différentes mais sont vraiment bien. Ce ne sont pas des produits miracles, mais on s'endort bien plus rapidement et de manière plus calme. Le Hoomband en particulier est incroyable, tant qu'on aime le son et écouter des histoires. Jusqu'à présent je n'ai pas pu finir beaucoup d'histoire car je m'endort bien avant. Le petit problème du hoomband est qu'il est très compliqué de placer les écouteurs de façon parfaite. Mais une fois réussie il est très confortable. L'application à de nombreuses histoires, mais mériterais un petit plus de development (comme le faite de pouvoir dupliquer les histoires et musiques). Si possible j'adorerai si il y avait quelques sons binauraux supplémentaire. Dans tous les cas, je suis très heureux de cet achat. Et n'oublions pas le petit plus qui est que l'on peux écouter ses propres musiques ou livre audio

Il faut accepter de lâcher prise de laisser guider par la lumière. C'est vite apaisant, les paupières se ferment. Pour ma part ça fait 1 an que je suis insomniaque, j'ai reçu Dodow vendredi dernier et ça fait 3 nuits que je dors...en complément je fais de la méditation et de la cohérence cardiaque depuis 2 mois. Dodow m'a aidé à m'endormir enfin! :)

Parfait

J'ai commencé à l'utiliser depuis quelques jours et ça semble utile pour trouver le calme puis le sommeil

Meilleur détente

Agreable

Plus détendu

La lumière bleue apaise bien mais je trouve dommage qu’elle soit fixe alors que sur les vidéos ça disait que l’intensité se rythmait avec la respiration pour la cohérence cardiaque et ce n’est pas le cas. Du coup je trouve le produit un peu cher pour une simple veilleuse.

La lumière bleue apaise bien mais je trouve dommage qu’elle soit fixe alors que sur les vidéos ça disait que l’intensité se rythmait avec la respiration pour la cohérence cardiaque et ce n’est pas le cas. Du coup je trouve le produit un peu cher pour une simple veilleuse.

Mon problème est le fait de garder les yeux ouverts pour en pleine nuit

Ce concept ne fonctionne pas sur moi, le fait de devoir garder les yeux ouverts est très pénible et même en baissant au minium l'intensité lumineuse, cela me garde éveillée ... Avez vous des conseils ?

Ca ne fonctionne pas mais j’essaye encore !

J'ai acheté ce produit afin de faire de la cohérence cardiaque et pour m'aider à m'endormir, et celui-ci répond bien à mes attentes. Il est très facile d'utilisation, intuitif et ne prend pas beaucoup de place. La luminosité n'est pas trop forte et ne gêne pas la personne à côté. On arrive facilement à se concentrer sur la lumière, ce qui permet justement d'éviter de penser à autre chose et à ruminer. Concernant la cohérence cardiaque, cela aide également car le temps d'utilisation n'est pas trop court (ni trop long), me permettant alors de retrouver des battements de coeur réguliers. J'ai rapidement vu des résultats en l'utilisant régulièrement. Je recommande !

Demande un entraînement régulier et rigoureux pour obtenir des bénéfices, mais super concept.

Méthode d'endormissent très satisfaisante ,j'ai retrouvé le sommeil.....et ça fait beaucoup de bien